＞「あなたはきちんと立っていますか?」
＞「吉宮気功体操協會」は「心身一体の総合的な健康」と充実した生き方を目指しています
＞「吉宮式練功十八法」は、吉宮代表が中国の練功十八法を日本人の体質に合わせ、気の流れを取り入れ独自に発展させた気功体操です
＞全国に教室・講習会が開かれています
＞3つの研究部会があります
「立ち姿勢」には身体の不具合が歪みとして表れます。また「歪み」が身体の不具合を作っている場合もあります。
身体は様々な部位の協調によって機能しています。肩がこる、腰が痛い、膝がだるいなど、症状の出ている部位だけを集中的に治療して、一時的に軽減できても、それは根本的な治癒にはなりません。
吉宮気功体操は、その人本来の自然な姿勢へと正していくことで、総合的な健康体を追求します。
最近、原因がよくわからないまま、どうも身体の調子が悪い人や、長年病院に通っていても治りにくい慢性病が増えています。こうした病気や症状を改善するには、ライフスタイルを変えることがいちばん有効です。
パソコンの前で何時間も同じ姿勢で過ごすと運動不足になり、からだの同じ部位ばかりを使うことで、気づかないうちに身体に歪みが生じます。薬や治療に頼るのではなく、自らからだを動かしてその歪みを解消することが大切です。
吉宮式練功十八法・吉宮式馬歩・吉宮神丹気功を中心とする吉宮気功体操は、東洋のゆっくりとした動きと個人の体質に合わせた指導で、年齢や症状に関係なく誰にでもできます。動作をすることで、自分で「気」を全身に巡らし、日々の生活で崩れた心身のバランスを総合的に効率よく整えます。「気が流れやすく、歪みのない自然な立ち姿勢＝きちんと立っている」ようになると、心身共に健康になり、充実した生き方ができます。
からだの緊張を緩め、歪みを改善していきます。上半身の余分な力と緊張が抜け、太股の筋肉（大腿四頭筋）で立つことができてくると、心身のバランスが整い、様々な症状が改善されます。
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吉宮代表が、中国の練功十八法を日本人の体質に合わせ、気の流れを取り入れ独自に発展させた気功体操です。
からだの緊張を緩め、歪みを改善していきます。上半身の余分な力と緊張が抜け、太股の筋肉（大腿四頭筋）で立つことができてくると、心身のバランスが整い、様々な症状が改善されます。（吉宮式練功十八法のページ）
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「吉宮式馬歩」（マーブと読みます）は、吉宮気功体操の基本動作です。
「気」が肩から足の裏まで流れるように工夫されています。
馬歩で自分のからだの歪みをチエックし、健康にとって大切な下半身の筋力を強化しながら、脚から心身のバランスを総合的に整えます。(馬歩のページ）
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●一般・会員講習会
「気の体験」と「吉宮気功体操」についての講習会 が年に1〜2回、全国各地域で開かれます。誰でも参加できす。
●指導員講習会
会員は、４級以上になると指導員部会に参加することができます。指導員部会員向け内容の講習会が、年に1〜2回、全国各地域で開かれます。
□練功技術研究部会（通称・練技部会）
□吉宮式研究部会（通称・吉研部会）
□審査研究部会（通称・審研部会） ＞研究部会の詳細はこちら
＊吉宮気功体操協會代表 故 吉宮照詞 プロフィール
＊協會のマーク・インヤンボーイについて
＊音楽テープについて
＊会員の声（体験談）
●顧問
熊代 永（福島県立医大名誉教授）
中野新一（敬仁会中野病院院長）
帯津良一（帯津三敬病院院長）
町 好雄 （東京電機大学教授）
韋 俊文 （上海体育学院教授）
王 克明 （長春市白求恩医科大学教授
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